食卓にあるものを知ろう

Tofu frito com óleo de milho

カロリーと栄養成分

108

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.7 g

炭水化物1.1 g

脂質7.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	108	8.7 g	1.1 g	7.6 g
50 g	50 g	54	4.4 g	0.6 g	3.8 g
150 g	150 g	162	13 g	1.7 g	11 g
200 g	200 g	216	17 g	2.2 g	15 g
250 g	250 g	270	22 g	2.8 g	19 g

Tofu frito com óleo de milhoの100 gには何カロリーありますか？

Tofu frito com óleo de milhoの100 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は1.1 g、脂質は7.6 gです。

Tofu frito com óleo de milhoの50 gには何カロリーありますか？

Tofu frito com óleo de milhoの50 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は0.6 g、脂質は3.8 gです。

Tofu frito com óleo de milhoの150 gには何カロリーありますか？

Tofu frito com óleo de milhoの150 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は1.7 g、脂質は11 gです。

Tofu frito com óleo de milhoの200 gには何カロリーありますか？

Tofu frito com óleo de milhoの200 gには216 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は2.2 g、脂質は15 gです。

Tofu frito com óleo de milhoの250 gには何カロリーありますか？

Tofu frito com óleo de milhoの250 gには270 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は2.8 g、脂質は19 gです。

出典：portfir 547 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準