食卓にあるものを知ろう
Taboulé, prepared (with Bulgur)
カロリーと栄養成分
110
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.3 g
炭水化物12 g
脂質5.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 110 kcal —
- たんぱく質 2.3 g 5%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 5.5 g 7%
- 飽和脂肪酸 0.7 g 3%
- 食物繊維 2.8 g 10%
- 糖類 1.1 g —
- ナトリウム 150 mg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 2.3 g | 12 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1.2 g | 5.8 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 3.5 g | 17 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 4.6 g | 23 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 5.8 g | 29 g | 14 g |
似た食品
Taboulé, prepared (with Bulgur)についてのよくある質問
Taboulé, prepared (with Bulgur)の100 gには何カロリーありますか？
Taboulé, prepared (with Bulgur)の100 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は12 g、脂質は5.5 gです。
Taboulé, prepared (with Bulgur)の50 gには何カロリーありますか？
Taboulé, prepared (with Bulgur)の50 gには55 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は5.8 g、脂質は2.8 gです。
Taboulé, prepared (with Bulgur)の150 gには何カロリーありますか？
Taboulé, prepared (with Bulgur)の150 gには165 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は17 g、脂質は8.3 gです。
Taboulé, prepared (with Bulgur)の200 gには何カロリーありますか？
Taboulé, prepared (with Bulgur)の200 gには220 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は23 g、脂質は11 gです。
Taboulé, prepared (with Bulgur)の250 gには何カロリーありますか？
Taboulé, prepared (with Bulgur)の250 gには275 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は29 g、脂質は14 gです。
出典：Swiss FSVO 1609 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
