食卓にあるものを知ろう

サワードウブレッド

カロリーと栄養成分

市販、トーストした

273

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質10 g

炭水化物51 g

脂質1.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	273	10 g	51 g	1.7 g
50 g	50 g	137	5.2 g	26 g	0.9 g
150 g	150 g	410	16 g	77 g	2.6 g
200 g	200 g	546	21 g	102 g	3.4 g
250 g	250 g	683	26 g	128 g	4.3 g

サワードウブレッドの100 gには何カロリーありますか？

サワードウブレッドの100 gには273 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は51 g、脂質は1.7 gです。

サワードウブレッドの50 gには何カロリーありますか？

サワードウブレッドの50 gには137 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は26 g、脂質は0.9 gです。

サワードウブレッドの150 gには何カロリーありますか？

サワードウブレッドの150 gには410 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は77 g、脂質は2.6 gです。

サワードウブレッドの200 gには何カロリーありますか？

サワードウブレッドの200 gには546 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は102 g、脂質は3.4 gです。

サワードウブレッドの250 gには何カロリーありますか？

サワードウブレッドの250 gには683 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は128 g、脂質は4.3 gです。

出典：ausnut F001538 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準