食卓にあるものを知ろう
カタツムリ
カロリーと栄養成分
だし汁で煮た
78
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質17 g
炭水化物0 g
脂質1.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 78 kcal —
- たんぱく質 17 g 33%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 1.3 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 17 g | 0 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8.3 g | 0 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 25 g | 0 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 33 g | 0 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 41 g | 0 g | 3.2 g |
カタツムリについてのよくある質問
カタツムリの100 gには何カロリーありますか?
カタツムリの100 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は1.3 gです。
カタツムリの50 gには何カロリーありますか?
カタツムリの50 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は0 g、脂質は0.6 gです。
カタツムリの150 gには何カロリーありますか?
カタツムリの150 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0 g、脂質は1.9 gです。
カタツムリの200 gには何カロリーありますか?
カタツムリの200 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は2.6 gです。
カタツムリの250 gには何カロリーありますか?
カタツムリの250 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0 g、脂質は3.2 gです。
出典:BLS (Germany) Y687163 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準