食卓にあるものを知ろう
サラミ
カロリーと栄養成分
脂肪22%
298
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質25 g
炭水化物0.1 g
脂質22 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 298 kcal —
- たんぱく質 25 g 50%
- 炭水化物 0.1 g 0%
- 脂質 22 g 28%
- 飽和脂肪酸 8.1 g 41%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 25 g | 0.1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 13 g | 0.1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 38 g | 0.2 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 50 g | 0.2 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 63 g | 0.3 g | 55 g |
サラミについてのよくある質問
サラミの100 gには何カロリーありますか?
サラミの100 gには298 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0.1 g、脂質は22 gです。
サラミの50 gには何カロリーありますか?
サラミの50 gには149 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0.1 g、脂質は11 gです。
サラミの150 gには何カロリーありますか?
サラミの150 gには447 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0.2 g、脂質は33 gです。
サラミの200 gには何カロリーありますか?
サラミの200 gには596 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は0.2 g、脂質は44 gです。
サラミの250 gには何カロリーありますか?
サラミの250 gには745 kcalが含まれ、たんぱく質は63 g、炭水化物は0.3 g、脂質は55 gです。
出典:mvt 03.426 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準