食卓にあるものを知ろう
Salad dressing, garlic
カロリーと栄養成分
247
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.4 g
炭水化物8.8 g
脂質23 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 247 kcal —
- たんぱく質 1.4 g 3%
- 炭水化物 8.8 g 3%
- 脂質 23 g 29%
- 飽和脂肪酸 1.6 g 8%
- 食物繊維 0.3 g 1%
- 糖類 7.4 g —
- ナトリウム 585 mg 25%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 5.6 µg 1%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.07 µg 0%
- ビタミンE 5.4 mg 36%
- ビタミンK 27.8 µg 23%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.04 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.1 mg 2%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- ビオチン（ビタミンB7） 1.6 µg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 5.7 µg 1%
- コリン 4.6 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 38 mg 3%
- 鉄 0.21 mg 1%
- マグネシウム 5.3 mg 1%
- リン 34 mg 3%
- カリウム 80 mg 2%
- 亜鉛 0.16 mg 1%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.03 mg 1%
- セレン 0 µg 0%
- ヨウ素 5.5 µg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 1.4 g | 8.8 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 0.7 g | 4.4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 370 | 2.1 g | 13 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 493 | 2.8 g | 18 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 616 | 3.4 g | 22 g | 57 g |
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Salad dressing, garlicについてのよくある質問
Salad dressing, garlicの100 gには何カロリーありますか？
Salad dressing, garlicの100 gには247 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は8.8 g、脂質は23 gです。
Salad dressing, garlicの50 gには何カロリーありますか？
Salad dressing, garlicの50 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は4.4 g、脂質は11 gです。
Salad dressing, garlicの150 gには何カロリーありますか？
Salad dressing, garlicの150 gには370 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は13 g、脂質は34 gです。
Salad dressing, garlicの200 gには何カロリーありますか？
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Salad dressing, garlicの250 gには何カロリーありますか？
Salad dressing, garlicの250 gには616 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は22 g、脂質は57 gです。
出典：Frida (Denmark) 1954 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
