食卓にあるものを知ろう
ライスケーキ
カロリーと栄養成分
塩なし
340
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8 g
炭水化物68 g
脂質3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 340 kcal —
- たんぱく質 8 g 16%
- 炭水化物 68 g 25%
- 脂質 3 g 4%
- 飽和脂肪酸 0.7 g 3%
- 食物繊維 5 g 18%
- 糖類 0.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 8 g | 68 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 4 g | 34 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 12 g | 102 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 16 g | 136 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 20 g | 170 g | 7.5 g |
ライスケーキについてのよくある質問
ライスケーキの100 gには何カロリーありますか?
ライスケーキの100 gには340 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は68 g、脂質は3 gです。
ライスケーキの50 gには何カロリーありますか?
ライスケーキの50 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は34 g、脂質は1.5 gです。
ライスケーキの150 gには何カロリーありますか?
ライスケーキの150 gには510 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は102 g、脂質は4.5 gです。
ライスケーキの200 gには何カロリーありますか?
ライスケーキの200 gには680 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は136 g、脂質は6 gです。
ライスケーキの250 gには何カロリーありますか?
ライスケーキの250 gには850 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は170 g、脂質は7.5 gです。
出典:mvt 05.194 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準