食卓にあるものを知ろう

サイリウムハスク

カロリーと栄養成分

乾燥、未調理

197

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3 g

炭水化物1 g

脂質1.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	197	3 g	1 g	1.3 g
50 g	50 g	99	1.5 g	0.5 g	0.7 g
150 g	150 g	296	4.5 g	1.5 g	2 g
200 g	200 g	394	6 g	2 g	2.6 g
250 g	250 g	493	7.5 g	2.5 g	3.3 g

サイリウムハスクの100 gには何カロリーありますか？

サイリウムハスクの100 gには197 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は1 g、脂質は1.3 gです。

サイリウムハスクの50 gには何カロリーありますか？

サイリウムハスクの50 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は0.5 g、脂質は0.7 gです。

サイリウムハスクの150 gには何カロリーありますか？

サイリウムハスクの150 gには296 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は1.5 g、脂質は2 gです。

サイリウムハスクの200 gには何カロリーありますか？

サイリウムハスクの200 gには394 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は2 g、脂質は2.6 gです。

サイリウムハスクの250 gには何カロリーありますか？

サイリウムハスクの250 gには493 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は2.5 g、脂質は3.3 gです。

出典：ausnut F007502 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準