食卓にあるものを知ろう

Plant-based product, used as ham

カロリーと栄養成分

153

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.2 g

炭水化物3.1 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	153	8.2 g	3.1 g	11 g
50 g	50 g	77	4.1 g	1.6 g	5.5 g
150 g	150 g	230	12 g	4.7 g	17 g
200 g	200 g	306	16 g	6.2 g	22 g
250 g	250 g	383	21 g	7.8 g	28 g

Plant-based product, used as hamの100 gには何カロリーありますか？

Plant-based product, used as hamの100 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は3.1 g、脂質は11 gです。

Plant-based product, used as hamの50 gには何カロリーありますか？

Plant-based product, used as hamの50 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は1.6 g、脂質は5.5 gです。

Plant-based product, used as hamの150 gには何カロリーありますか？

Plant-based product, used as hamの150 gには230 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は4.7 g、脂質は17 gです。

Plant-based product, used as hamの200 gには何カロリーありますか？

Plant-based product, used as hamの200 gには306 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は6.2 g、脂質は22 gです。

Plant-based product, used as hamの250 gには何カロリーありますか？

Plant-based product, used as hamの250 gには383 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は7.8 g、脂質は28 gです。

出典：mvt 10.213 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準