食卓にあるものを知ろう

プレーンライスクラッカー

カロリーと栄養成分

塩味

389

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7 g

炭水化物79 g

脂質4.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	389	7 g	79 g	4.3 g
50 g	50 g	195	3.5 g	39 g	2.2 g
150 g	150 g	584	11 g	118 g	6.5 g
200 g	200 g	778	14 g	158 g	8.6 g
250 g	250 g	973	18 g	197 g	11 g

プレーンライスクラッカーの100 gには何カロリーありますか？

プレーンライスクラッカーの100 gには389 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は79 g、脂質は4.3 gです。

プレーンライスクラッカーの50 gには何カロリーありますか？

プレーンライスクラッカーの50 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は39 g、脂質は2.2 gです。

プレーンライスクラッカーの150 gには何カロリーありますか？

プレーンライスクラッカーの150 gには584 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は118 g、脂質は6.5 gです。

プレーンライスクラッカーの200 gには何カロリーありますか？

プレーンライスクラッカーの200 gには778 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は158 g、脂質は8.6 gです。

プレーンライスクラッカーの250 gには何カロリーありますか？

プレーンライスクラッカーの250 gには973 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は197 g、脂質は11 gです。

出典：ausnut F001152 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準