食卓にあるものを知ろう
プレーンクロワッサン
カロリーと栄養成分
工業生産された
342
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.4 g
炭水化物35 g
脂質18 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 342 kcal —
- たんぱく質 7.4 g 15%
- 炭水化物 35 g 13%
- 脂質 18 g 24%
- 飽和脂肪酸 10 g 52%
- 食物繊維 3 g 11%
- 糖類 5.6 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 7.4 g | 35 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 3.7 g | 18 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 11 g | 53 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 15 g | 70 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 19 g | 88 g | 46 g |
プレーンクロワッサンについてのよくある質問
プレーンクロワッサンの100 gには何カロリーありますか?
プレーンクロワッサンの100 gには342 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は35 g、脂質は18 gです。
プレーンクロワッサンの50 gには何カロリーありますか?
プレーンクロワッサンの50 gには171 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は18 g、脂質は9.2 gです。
プレーンクロワッサンの150 gには何カロリーありますか?
プレーンクロワッサンの150 gには513 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は53 g、脂質は28 gです。
プレーンクロワッサンの200 gには何カロリーありますか?
プレーンクロワッサンの200 gには684 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は70 g、脂質は37 gです。
プレーンクロワッサンの250 gには何カロリーありますか?
プレーンクロワッサンの250 gには855 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は88 g、脂質は46 gです。
出典:mvt 05.312 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準