栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 50 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 9.6 g —
- ナトリウム 1.9 mg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.4 g | 12 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.2 g | 5.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.6 g | 17 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0.8 g | 23 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1 g | 29 g | 0.5 g |
洋梨ジュースについてのよくある質問
洋梨ジュースと洋梨ネクターはどう違いますか?
洋梨ジュースはさらりとした飲み口のものが多く、洋梨ネクターは果肉やピューレを含み、とろみがあるタイプがよく見られます。商品によって製法や甘さが異なるため、飲み口で選ぶとよいでしょう。
洋梨ジュースは開封後どう保存すればよいですか?
ふたをしっかり閉めて冷蔵庫に入れ、できるだけ早く飲み切ります。開封後の日数は容器の表示に従ってください。
洋梨ジュースは料理やお菓子作りに使えますか?
使えます。ゼリーにしたり、煮詰めて肉料理やパンケーキに添えるソースにしたりすると、洋梨の香りと甘みを生かせます。煮詰めると甘さが強くなるので、少量ずつ味を見ながら加えます。
洋梨ジュースは何と割るとおいしいですか?
炭酸水で割ると、甘さが軽くなり、すっきりした飲み口になります。ヨーグルトに混ぜたり、バナナなどと一緒にスムージーにしたりするのも合います。
洋梨ジュースは冷凍できますか?
製氷皿に入れて凍らせると、炭酸水やスムージーに加えやすくなります。容器のまま凍らせると膨張して破損することがあるため、冷凍用の容器を使い、少し空間を残します。
洋梨の代わりに洋梨ジュースを使えますか?
スムージーやソースなど、液体を加える料理なら代用できます。ただし果肉の食感や繊維は加わらず、甘みもあるため、レシピの水分や砂糖を控えめにして調整します。
出典:Swiss FSVO 562 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準