食卓にあるものを知ろう
パブロバ
カロリーと栄養成分
ホイップクリームとベリー添え
274
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.9 g
炭水化物33 g
脂質14 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 274 kcal —
- たんぱく質 2.9 g 6%
- 炭水化物 33 g 12%
- 脂質 14 g 18%
- 飽和脂肪酸 9 g 45%
- 食物繊維 0.9 g 3%
- 糖類 33 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 2.9 g | 33 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 1.5 g | 17 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 4.4 g | 50 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 5.8 g | 66 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 7.3 g | 83 g | 36 g |
パブロバについてのよくある質問
パブロバの100 gには何カロリーありますか?
パブロバの100 gには274 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は33 g、脂質は14 gです。
パブロバの50 gには何カロリーありますか?
パブロバの50 gには137 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は17 g、脂質は7.2 gです。
パブロバの150 gには何カロリーありますか?
パブロバの150 gには411 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は50 g、脂質は22 gです。
パブロバの200 gには何カロリーありますか?
パブロバの200 gには548 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は66 g、脂質は29 gです。
パブロバの250 gには何カロリーありますか?
パブロバの250 gには685 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は83 g、脂質は36 gです。
出典:mvt 05.411 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準