食卓にあるものを知ろう

パエリア

カロリーと栄養成分

シーフードなし

179

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物16 g

脂質5.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	179	14 g	16 g	5.9 g
50 g	50 g	90	6.9 g	8.2 g	3 g
150 g	150 g	269	21 g	25 g	8.9 g
200 g	200 g	358	28 g	33 g	12 g
250 g	250 g	448	35 g	41 g	15 g

パエリアの100 gには何カロリーありますか？

パエリアの100 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は16 g、脂質は5.9 gです。

パエリアの50 gには何カロリーありますか？

パエリアの50 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は8.2 g、脂質は3 gです。

パエリアの150 gには何カロリーありますか？

パエリアの150 gには269 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は25 g、脂質は8.9 gです。

パエリアの200 gには何カロリーありますか？

パエリアの200 gには358 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は33 g、脂質は12 gです。

パエリアの250 gには何カロリーありますか？

パエリアの250 gには448 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は41 g、脂質は15 gです。

出典：ausnut F006292 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準