食卓にあるものを知ろう

Ovo de galinha, estrelado com margarina

カロリーと栄養成分

194

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物0 g

脂質16 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	194	14 g	16 g
50 g	50 g	97	6.9 g	7.8 g
150 g	150 g	291	21 g	23 g
200 g	200 g	388	27 g	31 g
250 g	250 g	485	34 g	39 g

Ovo de galinha, estrelado com margarinaの100 gには何カロリーありますか？

Ovo de galinha, estrelado com margarinaの100 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。

Ovo de galinha, estrelado com margarinaの50 gには何カロリーありますか？

Ovo de galinha, estrelado com margarinaの50 gには97 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は0 g、脂質は7.8 gです。

Ovo de galinha, estrelado com margarinaの150 gには何カロリーありますか？

Ovo de galinha, estrelado com margarinaの150 gには291 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は23 gです。

Ovo de galinha, estrelado com margarinaの200 gには何カロリーありますか？

Ovo de galinha, estrelado com margarinaの200 gには388 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は31 gです。

Ovo de galinha, estrelado com margarinaの250 gには何カロリーありますか？

Ovo de galinha, estrelado com margarinaの250 gには485 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は39 gです。

出典：portfir 89 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準