食卓にあるものを知ろう

Clara de ovo de galinha, crua

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物0 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	47	11 g	0.3 g
50 g	50 g	24	5.5 g	0.2 g
150 g	150 g	71	17 g	0.5 g
200 g	200 g	94	22 g	0.6 g
250 g	250 g	118	28 g	0.8 g

Clara de ovo de galinha, cruaの100 gには何カロリーありますか？

Clara de ovo de galinha, cruaの100 gには47 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は0.3 gです。

Clara de ovo de galinha, cruaの50 gには何カロリーありますか？

Clara de ovo de galinha, cruaの50 gには24 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は0 g、脂質は0.2 gです。

Clara de ovo de galinha, cruaの150 gには何カロリーありますか？

Clara de ovo de galinha, cruaの150 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は0.5 gです。

Clara de ovo de galinha, cruaの200 gには何カロリーありますか？

Clara de ovo de galinha, cruaの200 gには94 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は0.6 gです。

Clara de ovo de galinha, cruaの250 gには何カロリーありますか？

Clara de ovo de galinha, cruaの250 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0 g、脂質は0.8 gです。

出典：portfir 85 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準