食卓にあるものを知ろう

Ovo de galinha, estrelado com azeite

カロリーと栄養成分

191

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物0 g

脂質15 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	191	14 g	15 g
50 g	50 g	96	6.9 g	7.6 g
150 g	150 g	287	21 g	23 g
200 g	200 g	382	28 g	30 g
250 g	250 g	478	35 g	38 g

Ovo de galinha, estrelado com azeiteの100 gには何カロリーありますか？

Ovo de galinha, estrelado com azeiteの100 gには191 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

Ovo de galinha, estrelado com azeiteの50 gには何カロリーありますか？

Ovo de galinha, estrelado com azeiteの50 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は0 g、脂質は7.6 gです。

Ovo de galinha, estrelado com azeiteの150 gには何カロリーありますか？

Ovo de galinha, estrelado com azeiteの150 gには287 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は23 gです。

Ovo de galinha, estrelado com azeiteの200 gには何カロリーありますか？

Ovo de galinha, estrelado com azeiteの200 gには382 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0 g、脂質は30 gです。

Ovo de galinha, estrelado com azeiteの250 gには何カロリーありますか？

Ovo de galinha, estrelado com azeiteの250 gには478 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は0 g、脂質は38 gです。

出典：portfir 90 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準