食卓にあるものを知ろう
ヌードルサラダ
カロリーと栄養成分
鶏肉、野菜、ナッツ入り、ドレッシング不使用
112
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物7.2 g
脂質3.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 112 kcal —
- たんぱく質 13 g 26%
- 炭水化物 7.2 g 3%
- 脂質 3.2 g 4%
- 飽和脂肪酸 0.7 g 4%
- 食物繊維 1.2 g 4%
- 糖類 1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 13 g | 7.2 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 6.4 g | 3.6 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 19 g | 11 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 26 g | 14 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 32 g | 18 g | 8 g |
ヌードルサラダについてのよくある質問
ヌードルサラダの100 gには何カロリーありますか？
ヌードルサラダの100 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は7.2 g、脂質は3.2 gです。
ヌードルサラダの50 gには何カロリーありますか？
ヌードルサラダの50 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は3.6 g、脂質は1.6 gです。
ヌードルサラダの150 gには何カロリーありますか？
ヌードルサラダの150 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は11 g、脂質は4.8 gです。
ヌードルサラダの200 gには何カロリーありますか？
ヌードルサラダの200 gには224 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は14 g、脂質は6.4 gです。
ヌードルサラダの250 gには何カロリーありますか？
ヌードルサラダの250 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は18 g、脂質は8 gです。
出典：ausnut F007791 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
