食卓にあるものを知ろう
ニース風サラダ
カロリーと栄養成分
ツナとアンチョビ入り
97
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.7 g
炭水化物1.5 g
脂質6.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 97 kcal —
- たんぱく質 6.7 g 13%
- 炭水化物 1.5 g 1%
- 脂質 6.8 g 9%
- 飽和脂肪酸 0.9 g 5%
- 食物繊維 0.8 g 3%
- 糖類 1.5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 6.7 g | 1.5 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3.3 g | 0.8 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 10 g | 2.3 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 13 g | 3 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 17 g | 3.8 g | 17 g |
ニース風サラダについてのよくある質問
ニース風サラダの100 gには何カロリーありますか？
ニース風サラダの100 gには97 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は1.5 g、脂質は6.8 gです。
ニース風サラダの50 gには何カロリーありますか？
ニース風サラダの50 gには49 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は0.8 g、脂質は3.4 gです。
ニース風サラダの150 gには何カロリーありますか？
ニース風サラダの150 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は2.3 g、脂質は10 gです。
ニース風サラダの200 gには何カロリーありますか？
ニース風サラダの200 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は3 g、脂質は14 gです。
ニース風サラダの250 gには何カロリーありますか？
ニース風サラダの250 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は3.8 g、脂質は17 gです。
出典：BLS (Germany) X295460 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
