食卓にあるものを知ろう

肉のシチュー

カロリーと栄養成分

フレンチマスタード、西洋わさび、サワークリーム入り

112

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質12 g

炭水化物2.9 g

脂質5.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	112	12 g	2.9 g	5.2 g
50 g	50 g	56	6.1 g	1.5 g	2.6 g
150 g	150 g	168	18 g	4.4 g	7.8 g
200 g	200 g	224	24 g	5.8 g	10 g
250 g	250 g	280	30 g	7.3 g	13 g

肉のシチューの100 gには何カロリーありますか？

肉のシチューの100 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は2.9 g、脂質は5.2 gです。

肉のシチューの50 gには何カロリーありますか？

肉のシチューの50 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は1.5 g、脂質は2.6 gです。

肉のシチューの150 gには何カロリーありますか？

肉のシチューの150 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は4.4 g、脂質は7.8 gです。

肉のシチューの200 gには何カロリーありますか？

肉のシチューの200 gには224 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は5.8 g、脂質は10 gです。

肉のシチューの250 gには何カロリーありますか？

肉のシチューの250 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は7.3 g、脂質は13 gです。

出典：slv 6388 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準