食卓にあるものを知ろう
Mayonnaise, chili
カロリーと栄養成分
433
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.8 g
炭水化物6.8 g
脂質45 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 433 kcal —
- たんぱく質 0.8 g 2%
- 炭水化物 6.8 g 2%
- 脂質 45 g 57%
- 飽和脂肪酸 3.1 g 15%
- 食物繊維 0.3 g 1%
- 糖類 5.9 g —
- ナトリウム 740 mg 32%
- コレステロール 26.1 mg 9%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 35 µg 4%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.03 µg 0%
- ビタミンE 10.2 mg 68%
- ビタミンK 48.3 µg 40%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.13 mg 3%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- ビオチン（ビタミンB7） 2.8 µg 9%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 0.14 µg 6%
- コリン 9 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 11.5 mg 1%
- 鉄 0.31 mg 2%
- マグネシウム 4.6 mg 1%
- リン 25 mg 2%
- カリウム 69 mg 1%
- 亜鉛 0.14 mg 1%
- 銅 0.02 mg 3%
- マンガン 0.05 mg 2%
- セレン 0 µg 0%
- ヨウ素 8 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 0.8 g | 6.8 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 0.4 g | 3.4 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 649 | 1.2 g | 10 g | 67 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 1.6 g | 14 g | 89 g |
| 250 g | 250 g | 1082 | 2 g | 17 g | 112 g |
Mayonnaise, chiliについてのよくある質問
Mayonnaise, chiliの100 gには何カロリーありますか？
Mayonnaise, chiliの100 gには433 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は6.8 g、脂質は45 gです。
Mayonnaise, chiliの50 gには何カロリーありますか？
Mayonnaise, chiliの50 gには216 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は3.4 g、脂質は22 gです。
Mayonnaise, chiliの150 gには何カロリーありますか？
Mayonnaise, chiliの150 gには649 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は10 g、脂質は67 gです。
Mayonnaise, chiliの200 gには何カロリーありますか？
Mayonnaise, chiliの200 gには866 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は14 g、脂質は89 gです。
Mayonnaise, chiliの250 gには何カロリーありますか？
Mayonnaise, chiliの250 gには1082 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は17 g、脂質は112 gです。
出典：Frida (Denmark) 1966 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
