食卓にあるものを知ろう

マシュマロ

カロリーと栄養成分

プレーンまたはフレーバー付き

318

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.6 g

炭水化物82 g

脂質0 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物
100 g	100 g	318	2.6 g	82 g
50 g	50 g	159	1.3 g	41 g
150 g	150 g	477	3.9 g	124 g
200 g	200 g	636	5.2 g	165 g
250 g	250 g	795	6.5 g	206 g

マシュマロの100 gには何カロリーありますか？

マシュマロの100 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は82 g、脂質は0 gです。

マシュマロの50 gには何カロリーありますか？

マシュマロの50 gには159 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は41 g、脂質は0 gです。

マシュマロの150 gには何カロリーありますか？

マシュマロの150 gには477 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は124 g、脂質は0 gです。

マシュマロの200 gには何カロリーありますか？

マシュマロの200 gには636 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は165 g、脂質は0 gです。

マシュマロの250 gには何カロリーありますか？

マシュマロの250 gには795 kcalが含まれ、たんぱく質は6.5 g、炭水化物は206 g、脂質は0 gです。

出典：ausnut F005428 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準