食卓にあるものを知ろう

ローガンベリー

カロリーと栄養成分

生

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.1 g

炭水化物3.4 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	36	1.1 g	3.4 g	0.3 g
50 g	50 g	18	0.6 g	1.7 g	0.2 g
150 g	150 g	54	1.7 g	5.1 g	0.5 g
200 g	200 g	72	2.2 g	6.8 g	0.6 g
250 g	250 g	90	2.8 g	8.5 g	0.8 g

ローガンベリーの100 gには何カロリーありますか？

ローガンベリーの100 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は3.4 g、脂質は0.3 gです。

ローガンベリーの50 gには何カロリーありますか？

ローガンベリーの50 gには18 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は1.7 g、脂質は0.2 gです。

ローガンベリーの150 gには何カロリーありますか？

ローガンベリーの150 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は5.1 g、脂質は0.5 gです。

ローガンベリーの200 gには何カロリーありますか？

ローガンベリーの200 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は6.8 g、脂質は0.6 gです。

ローガンベリーの250 gには何カロリーありますか？

ローガンベリーの250 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は8.5 g、脂質は0.8 gです。

出典：BLS (Germany) F306100 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準