食卓にあるものを知ろう

インスタントライス

カロリーと栄養成分

ゆでたもの、塩1%入り

103

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.3 g

炭水化物23 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	103	2.3 g	23 g	0.1 g
50 g	50 g	52	1.2 g	11 g	0.1 g
150 g	150 g	155	3.5 g	34 g	0.2 g
200 g	200 g	206	4.6 g	46 g	0.2 g
250 g	250 g	258	5.8 g	57 g	0.3 g

インスタントライスの100 gには何カロリーありますか？

インスタントライスの100 gには103 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は23 g、脂質は0.1 gです。

インスタントライスの50 gには何カロリーありますか？

インスタントライスの50 gには52 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は11 g、脂質は0.1 gです。

インスタントライスの150 gには何カロリーありますか？

インスタントライスの150 gには155 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は34 g、脂質は0.2 gです。

インスタントライスの200 gには何カロリーありますか？

インスタントライスの200 gには206 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は46 g、脂質は0.2 gです。

インスタントライスの250 gには何カロリーありますか？

インスタントライスの250 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は57 g、脂質は0.3 gです。

出典：slv 2518 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準