食卓にあるものを知ろう
粉末ウコン
カロリーと栄養成分
乾燥
291
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.7 g
炭水化物44 g
脂質3.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 291 kcal —
- たんぱく質 9.7 g 19%
- 炭水化物 44 g 16%
- 脂質 3.2 g 4%
- 飽和脂肪酸 1.9 g 9%
- 食物繊維 23 g 81%
- 糖類 3.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 9.7 g | 44 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4.9 g | 22 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 15 g | 67 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 19 g | 89 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 24 g | 111 g | 8 g |
粉末ウコンについてのよくある質問
粉末ウコンの100 gには何カロリーありますか?
粉末ウコンの100 gには291 kcalが含まれ、たんぱく質は9.7 g、炭水化物は44 g、脂質は3.2 gです。
粉末ウコンの50 gには何カロリーありますか?
粉末ウコンの50 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は22 g、脂質は1.6 gです。
粉末ウコンの150 gには何カロリーありますか?
粉末ウコンの150 gには437 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は67 g、脂質は4.8 gです。
粉末ウコンの200 gには何カロリーありますか?
粉末ウコンの200 gには582 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は89 g、脂質は6.4 gです。
粉末ウコンの250 gには何カロリーありますか?
粉末ウコンの250 gには728 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は111 g、脂質は8 gです。
出典:ausnut F009335 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準