食卓にあるものを知ろう

ガチョウ

カロリーと栄養成分

オーブン焼き、茶色い基本ソース添え

419

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物1.1 g

脂質38 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	419	19 g	1.1 g	38 g
50 g	50 g	210	9.6 g	0.5 g	19 g
150 g	150 g	629	29 g	1.6 g	56 g
200 g	200 g	838	38 g	2.1 g	75 g
250 g	250 g	1048	48 g	2.6 g	94 g

ガチョウの100 gには何カロリーありますか？

ガチョウの100 gには419 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は1.1 g、脂質は38 gです。

ガチョウの50 gには何カロリーありますか？

ガチョウの50 gには210 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は0.5 g、脂質は19 gです。

ガチョウの150 gには何カロリーありますか？

ガチョウの150 gには629 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は1.6 g、脂質は56 gです。

ガチョウの200 gには何カロリーありますか？

ガチョウの200 gには838 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は2.1 g、脂質は75 gです。

ガチョウの250 gには何カロリーありますか？

ガチョウの250 gには1048 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は2.6 g、脂質は94 gです。

出典：BLS (Germany) Y586113 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準