食卓にあるものを知ろう
ガチョウ
カロリーと栄養成分
生
156
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質23 g
炭水化物0 g
脂質7.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 156 kcal —
- たんぱく質 23 g 46%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 7.1 g 9%
- 飽和脂肪酸 2.8 g 14%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 23 g | 0 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 0 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 35 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 46 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 58 g | 0 g | 18 g |
ガチョウについてのよくある質問
ガチョウの100 gには何カロリーありますか?
ガチョウの100 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は0 g、脂質は7.1 gです。
ガチョウの50 gには何カロリーありますか?
ガチョウの50 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は3.6 gです。
ガチョウの150 gには何カロリーありますか?
ガチョウの150 gには234 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。
ガチョウの200 gには何カロリーありますか?
ガチョウの200 gには312 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。
ガチョウの250 gには何カロリーありますか?
ガチョウの250 gには390 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。
出典:slv 1158 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準