食卓にあるものを知ろう
魚醤
カロリーと栄養成分
市販
51
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.8 g
炭水化物4.4 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 51 kcal —
- たんぱく質 6.8 g 14%
- 炭水化物 4.4 g 2%
- 脂質 0.3 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.2 g 4%
- 糖類 4.4 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 6.8 g | 4.4 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 3.4 g | 2.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 10 g | 6.6 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 14 g | 8.8 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 17 g | 11 g | 0.8 g |
魚醤についてのよくある質問
魚醤の100 gには何カロリーありますか?
魚醤の100 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は4.4 g、脂質は0.3 gです。
魚醤の50 gには何カロリーありますか?
魚醤の50 gには26 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は2.2 g、脂質は0.2 gです。
魚醤の150 gには何カロリーありますか?
魚醤の150 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は6.6 g、脂質は0.5 gです。
魚醤の200 gには何カロリーありますか?
魚醤の200 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は8.8 g、脂質は0.6 gです。
魚醤の250 gには何カロリーありますか?
魚醤の250 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は11 g、脂質は0.8 gです。
出典:ausnut F008004 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準