食卓にあるものを知ろう
ベジタリアンフィッシュフィンガー
カロリーと栄養成分
米・小麦ベース、未調理
223
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.9 g
炭水化物29 g
脂質9.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 223 kcal —
- たんぱく質 4.9 g 10%
- 炭水化物 29 g 10%
- 脂質 9.3 g 12%
- 飽和脂肪酸 0.6 g 3%
- 食物繊維 2.9 g 10%
- 糖類 4.7 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 4.9 g | 29 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2.5 g | 14 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 7.4 g | 43 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 9.8 g | 57 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 12 g | 72 g | 23 g |
ベジタリアンフィッシュフィンガーについてのよくある質問
ベジタリアンフィッシュフィンガーの100 gには何カロリーありますか?
ベジタリアンフィッシュフィンガーの100 gには223 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は29 g、脂質は9.3 gです。
ベジタリアンフィッシュフィンガーの50 gには何カロリーありますか?
ベジタリアンフィッシュフィンガーの50 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は14 g、脂質は4.7 gです。
ベジタリアンフィッシュフィンガーの150 gには何カロリーありますか?
ベジタリアンフィッシュフィンガーの150 gには335 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は43 g、脂質は14 gです。
ベジタリアンフィッシュフィンガーの200 gには何カロリーありますか?
ベジタリアンフィッシュフィンガーの200 gには446 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は57 g、脂質は19 gです。
ベジタリアンフィッシュフィンガーの250 gには何カロリーありますか?
ベジタリアンフィッシュフィンガーの250 gには558 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は72 g、脂質は23 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 5550 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準