食卓にあるものを知ろう
クミン
カロリーと栄養成分
乾燥、粉末
426
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質18 g
炭水化物34 g
脂質22 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 426 kcal —
- たんぱく質 18 g 36%
- 炭水化物 34 g 12%
- 脂質 22 g 29%
- 飽和脂肪酸 1.7 g 9%
- 食物繊維 11 g 38%
- 糖類 2.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 18 g | 34 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 8.9 g | 17 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 27 g | 51 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 36 g | 67 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 45 g | 84 g | 56 g |
クミンについてのよくある質問
クミンの100 gには何カロリーありますか?
クミンの100 gには426 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は34 g、脂質は22 gです。
クミンの50 gには何カロリーありますか?
クミンの50 gには213 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は17 g、脂質は11 gです。
クミンの150 gには何カロリーありますか?
クミンの150 gには639 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は51 g、脂質は34 gです。
クミンの200 gには何カロリーありますか?
クミンの200 gには852 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は67 g、脂質は45 gです。
クミンの250 gには何カロリーありますか?
クミンの250 gには1065 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は84 g、脂質は56 gです。
出典:ausnut F003327 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準