食卓にあるものを知ろう

クリームソース

カロリーと栄養成分

茶色い基本ソースから

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.2 g

炭水化物5.3 g

脂質7.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	97	1.2 g	5.3 g	7.7 g
50 g	50 g	49	0.6 g	2.7 g	3.9 g
150 g	150 g	146	1.9 g	8 g	12 g
200 g	200 g	194	2.5 g	11 g	15 g
250 g	250 g	243	3.1 g	13 g	19 g

クリームソースの100 gには何カロリーありますか？

クリームソースの100 gには97 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は5.3 g、脂質は7.7 gです。

クリームソースの50 gには何カロリーありますか？

クリームソースの50 gには49 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は2.7 g、脂質は3.9 gです。

クリームソースの150 gには何カロリーありますか？

クリームソースの150 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は8 g、脂質は12 gです。

クリームソースの200 gには何カロリーありますか？

クリームソースの200 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は11 g、脂質は15 gです。

クリームソースの250 gには何カロリーありますか？

クリームソースの250 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は13 g、脂質は19 gです。

出典：BLS (Germany) X330563 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準