食卓にあるものを知ろう
コーンフリッター
カロリーと栄養成分
揚げ焼きまたは油で揚げた
257
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8 g
炭水化物23 g
脂質15 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 257 kcal —
- たんぱく質 8 g 16%
- 炭水化物 23 g 8%
- 脂質 15 g 19%
- 飽和脂肪酸 4.2 g 21%
- 食物繊維 1.9 g 7%
- 糖類 3.4 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 8 g | 23 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4 g | 11 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 12 g | 34 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 16 g | 45 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 20 g | 57 g | 36 g |
コーンフリッターについてのよくある質問
コーンフリッターの100 gには何カロリーありますか?
コーンフリッターの100 gには257 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は23 g、脂質は15 gです。
コーンフリッターの50 gには何カロリーありますか?
コーンフリッターの50 gには129 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は11 g、脂質は7.3 gです。
コーンフリッターの150 gには何カロリーありますか?
コーンフリッターの150 gには386 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は34 g、脂質は22 gです。
コーンフリッターの200 gには何カロリーありますか?
コーンフリッターの200 gには514 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は45 g、脂質は29 gです。
コーンフリッターの250 gには何カロリーありますか?
コーンフリッターの250 gには643 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は57 g、脂質は36 gです。
出典:ausnut F004039 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準