食卓にあるものを知ろう

コーラ

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0 g

炭水化物11 g

脂質0 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物
100 g	100 g	41	0 g	11 g
50 g	50 g	21	0 g	5.5 g
150 g	150 g	62	0 g	16 g
200 g	200 g	82	0 g	22 g
250 g	250 g	103	0.1 g	27 g

コーラはどう冷やすとおいしいですか？

飲む数時間前から冷蔵庫でしっかり冷やすと、炭酸の刺激が保たれ、甘さも重く感じにくくなります。瓶や缶を凍らせると中身が膨張して破裂するおそれがあるため、冷凍庫には入れないでください。

開けたコーラの炭酸を長持ちさせるには？

飲み終えたらすぐにふたをきつく閉め、冷蔵庫に立てて保存します。空気に触れる時間が長いほど炭酸が抜けるので、大きなボトルは注いだらすぐ閉めるのがコツです。

コーラ煮はどう作りますか？

豚バラ肉や手羽元を鍋で焼き、コーラとしょうゆを加えて、ふたを少しずらして弱火で煮ます。肉に火が通って煮汁がとろりとするまで、豚バラ肉ならおよそ40分、手羽元なら30〜40分が目安です。

コーラフロートをきれいに作るコツは？

冷やしたグラスにコーラをゆっくり注ぎ、最後にバニラアイスをそっとのせます。勢いよく注ぐと泡があふれやすいので、グラスを少し傾けると作りやすいです。

コーラは料理に砂糖やみりんの代わりに使えますか？

甘みと色づきを加えたい煮込みには使えますが、砂糖やみりんと同じ量で置き換えると味が薄くなることがあります。しょうゆや塩を加えて味を整え、煮汁を煮詰めて仕上げると照りが出ます。

コーラを開封したまま常温に置いても飲めますか？

開封後に常温で長く置くと炭酸が抜け、風味も落ちます。飲み残しはすぐふたを閉めて冷蔵し、においや味に異変があれば飲まないでください。

出典：CoFID (UK) 17-175 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準