食卓にあるものを知ろう
チキンピザ
カロリーと栄養成分
自家製
236
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物29 g
脂質6.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 236 kcal —
- たんぱく質 13 g 26%
- 炭水化物 29 g 11%
- 脂質 6.8 g 9%
- 飽和脂肪酸 2.9 g 15%
- 食物繊維 2 g 7%
- 糖類 4.5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 13 g | 29 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6.6 g | 15 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 20 g | 44 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 26 g | 58 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 33 g | 73 g | 17 g |
チキンピザについてのよくある質問
チキンピザの100 gには何カロリーありますか?
チキンピザの100 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は29 g、脂質は6.8 gです。
チキンピザの50 gには何カロリーありますか?
チキンピザの50 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は15 g、脂質は3.4 gです。
チキンピザの150 gには何カロリーありますか?
チキンピザの150 gには354 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は44 g、脂質は10 gです。
チキンピザの200 gには何カロリーありますか?
チキンピザの200 gには472 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は58 g、脂質は14 gです。
チキンピザの250 gには何カロリーありますか?
チキンピザの250 gには590 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は73 g、脂質は17 gです。
出典:ausnut F006747 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準