食卓にあるものを知ろう
チキンミートボール
カロリーと栄養成分
揚げたもの、脂肪12%、冷凍品
224
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質16 g
炭水化物13 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 224 kcal —
- たんぱく質 16 g 32%
- 炭水化物 13 g 5%
- 脂質 12 g 15%
- 飽和脂肪酸 2.8 g 14%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 1.7 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 16 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 8 g | 6.5 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 24 g | 20 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 32 g | 26 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 40 g | 33 g | 30 g |
チキンミートボールについてのよくある質問
チキンミートボールの100 gには何カロリーありますか?
チキンミートボールの100 gには224 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は13 g、脂質は12 gです。
チキンミートボールの50 gには何カロリーありますか?
チキンミートボールの50 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は6.5 g、脂質は6 gです。
チキンミートボールの150 gには何カロリーありますか?
チキンミートボールの150 gには336 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は20 g、脂質は18 gです。
チキンミートボールの200 gには何カロリーありますか?
チキンミートボールの200 gには448 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は26 g、脂質は24 gです。
チキンミートボールの250 gには何カロリーありますか?
チキンミートボールの250 gには560 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は33 g、脂質は30 gです。
出典:slv 1100 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準