食卓にあるものを知ろう

鶏の足

カロリーと栄養成分

調理済み

208

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物0 g

脂質15 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	208	19 g	15 g
50 g	50 g	104	9.7 g	7.3 g
150 g	150 g	312	29 g	22 g
200 g	200 g	416	39 g	29 g
250 g	250 g	520	49 g	37 g

鶏の足の100 gには何カロリーありますか？

鶏の足の100 gには208 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

鶏の足の50 gには何カロリーありますか？

鶏の足の50 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は9.7 g、炭水化物は0 g、脂質は7.3 gです。

鶏の足の150 gには何カロリーありますか？

鶏の足の150 gには312 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

鶏の足の200 gには何カロリーありますか？

鶏の足の200 gには416 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は29 gです。

鶏の足の250 gには何カロリーありますか？

鶏の足の250 gには520 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は0 g、脂質は37 gです。

出典：ausnut F002670 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準