食卓にあるものを知ろう
鶏肉と野菜のスープ
カロリーと栄養成分
手作り
54
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.2 g
炭水化物2.8 g
脂質2.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 54 kcal —
- たんぱく質 5.2 g 10%
- 炭水化物 2.8 g 1%
- 脂質 2.1 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 1.2 g 4%
- 糖類 1.4 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 5.2 g | 2.8 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2.6 g | 1.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 7.8 g | 4.2 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 10 g | 5.6 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 13 g | 7 g | 5.3 g |
鶏肉と野菜のスープについてのよくある質問
鶏肉と野菜のスープの100 gには何カロリーありますか？
鶏肉と野菜のスープの100 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は2.8 g、脂質は2.1 gです。
鶏肉と野菜のスープの50 gには何カロリーありますか？
鶏肉と野菜のスープの50 gには27 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は1.4 g、脂質は1.1 gです。
鶏肉と野菜のスープの150 gには何カロリーありますか？
鶏肉と野菜のスープの150 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は4.2 g、脂質は3.2 gです。
鶏肉と野菜のスープの200 gには何カロリーありますか？
鶏肉と野菜のスープの200 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は5.6 g、脂質は4.2 gです。
鶏肉と野菜のスープの250 gには何カロリーありますか？
鶏肉と野菜のスープの250 gには135 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は7 g、脂質は5.3 gです。
出典：ausnut F008520 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
