食卓にあるものを知ろう
チーズスナック
カロリーと栄養成分
塩味、シュー生地、詰め物なし
245
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物17 g
脂質14 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 245 kcal —
- たんぱく質 12 g 25%
- 炭水化物 17 g 6%
- 脂質 14 g 18%
- 飽和脂肪酸 7.9 g 40%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 0.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 12 g | 17 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6.2 g | 8.3 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 19 g | 25 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 25 g | 33 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 31 g | 41 g | 35 g |
チーズスナックについてのよくある質問
チーズスナックの100 gには何カロリーありますか?
チーズスナックの100 gには245 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は17 g、脂質は14 gです。
チーズスナックの50 gには何カロリーありますか?
チーズスナックの50 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は8.3 g、脂質は7.1 gです。
チーズスナックの150 gには何カロリーありますか?
チーズスナックの150 gには368 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は25 g、脂質は21 gです。
チーズスナックの200 gには何カロリーありますか?
チーズスナックの200 gには490 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は33 g、脂質は28 gです。
チーズスナックの250 gには何カロリーありますか?
チーズスナックの250 gには613 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は41 g、脂質は35 gです。
出典:BLS (Germany) D720800 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準