食卓にあるものを知ろう
パプリカ
カロリーと栄養成分
焼いた、ローストした、揚げた、炒めた、グリルまたはバーベキュー調理、脂肪無添加
27
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.1 g
炭水化物4.3 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 27 kcal —
- たんぱく質 1.1 g 2%
- 炭水化物 4.3 g 2%
- 脂質 0.3 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 4.3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1.1 g | 4.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.6 g | 2.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1.7 g | 6.5 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2.2 g | 8.6 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2.8 g | 11 g | 0.8 g |
パプリカについてのよくある質問
パプリカの100 gには何カロリーありますか?
パプリカの100 gには27 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は4.3 g、脂質は0.3 gです。
パプリカの50 gには何カロリーありますか?
パプリカの50 gには14 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は2.2 g、脂質は0.2 gです。
パプリカの150 gには何カロリーありますか?
パプリカの150 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は6.5 g、脂質は0.5 gです。
パプリカの200 gには何カロリーありますか?
パプリカの200 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は8.6 g、脂質は0.6 gです。
パプリカの250 gには何カロリーありますか?
パプリカの250 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は11 g、脂質は0.8 gです。
出典:ausnut F002230 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準