食卓にあるものを知ろう

水牛肉

カロリーと栄養成分

調理済み

156

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質29 g

炭水化物0 g

脂質4.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	156	29 g	4.2 g
50 g	50 g	78	15 g	2.1 g
150 g	150 g	234	44 g	6.3 g
200 g	200 g	312	59 g	8.4 g
250 g	250 g	390	73 g	11 g

水牛肉の100 gには何カロリーありますか？

水牛肉の100 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は4.2 gです。

水牛肉の50 gには何カロリーありますか？

水牛肉の50 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は2.1 gです。

水牛肉の150 gには何カロリーありますか？

水牛肉の150 gには234 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0 g、脂質は6.3 gです。

水牛肉の200 gには何カロリーありますか？

水牛肉の200 gには312 kcalが含まれ、たんぱく質は59 g、炭水化物は0 g、脂質は8.4 gです。

水牛肉の250 gには何カロリーありますか？

水牛肉の250 gには390 kcalが含まれ、たんぱく質は73 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

出典：ausnut F010274 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準