食卓にあるものを知ろう
ボロネーゼソース
カロリーと栄養成分
牛ひき肉入り
182
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.3 g
炭水化物2.9 g
脂質14 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 182 kcal —
- たんぱく質 9.3 g 19%
- 炭水化物 2.9 g 1%
- 脂質 14 g 18%
- 飽和脂肪酸 3.7 g 19%
- 食物繊維 1.2 g 4%
- 糖類 2.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 9.3 g | 2.9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4.7 g | 1.5 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 14 g | 4.4 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 19 g | 5.8 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 23 g | 7.3 g | 36 g |
ボロネーゼソースについてのよくある質問
ボロネーゼソースの100 gには何カロリーありますか？
ボロネーゼソースの100 gには182 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は2.9 g、脂質は14 gです。
ボロネーゼソースの50 gには何カロリーありますか？
ボロネーゼソースの50 gには91 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は1.5 g、脂質は7.2 gです。
ボロネーゼソースの150 gには何カロリーありますか？
ボロネーゼソースの150 gには273 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は4.4 g、脂質は22 gです。
ボロネーゼソースの200 gには何カロリーありますか？
ボロネーゼソースの200 gには364 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は5.8 g、脂質は29 gです。
ボロネーゼソースの250 gには何カロリーありますか？
ボロネーゼソースの250 gには455 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は7.3 g、脂質は36 gです。
出典：BLS (Germany) Y038213 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
