食卓にあるものを知ろう
黒トリュフ
カロリーと栄養成分
ペリゴール産黒トリュフ、油を使わずフライパンで炒めたもの
120
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物1 g
脂質0.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 120 kcal —
- たんぱく質 14 g 27%
- 炭水化物 1 g 0%
- 脂質 0.8 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 27 g 97%
- 糖類 1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 14 g | 1 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 6.8 g | 0.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 20 g | 1.5 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 27 g | 2 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 34 g | 2.5 g | 2.1 g |
黒トリュフについてのよくある質問
黒トリュフの100 gには何カロリーありますか?
黒トリュフの100 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は1 g、脂質は0.8 gです。
黒トリュフの50 gには何カロリーありますか?
黒トリュフの50 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は0.5 g、脂質は0.4 gです。
黒トリュフの150 gには何カロリーありますか?
黒トリュフの150 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は1.5 g、脂質は1.3 gです。
黒トリュフの200 gには何カロリーありますか?
黒トリュフの200 gには240 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は2 g、脂質は1.7 gです。
黒トリュフの250 gには何カロリーありますか?
黒トリュフの250 gには300 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は2.5 g、脂質は2.1 gです。
出典:BLS (Germany) K702182 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準