食卓にあるものを知ろう
牛肉の炒め物用細切り
カロリーと栄養成分
赤身、炒めた、油脂不使用
154
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質31 g
炭水化物0 g
脂質3.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 154 kcal —
- たんぱく質 31 g 62%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 3.2 g 4%
- 飽和脂肪酸 1 g 5%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 31 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 16 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 46 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 62 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 77 g | 0 g | 8 g |
牛肉の炒め物用細切りについてのよくある質問
牛肉の炒め物用細切りの100 gには何カロリーありますか？
牛肉の炒め物用細切りの100 gには154 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は3.2 gです。
牛肉の炒め物用細切りの50 gには何カロリーありますか？
牛肉の炒め物用細切りの50 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は0 g、脂質は1.6 gです。
牛肉の炒め物用細切りの150 gには何カロリーありますか？
牛肉の炒め物用細切りの150 gには231 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0 g、脂質は4.8 gです。
牛肉の炒め物用細切りの200 gには何カロリーありますか？
牛肉の炒め物用細切りの200 gには308 kcalが含まれ、たんぱく質は62 g、炭水化物は0 g、脂質は6.4 gです。
牛肉の炒め物用細切りの250 gには何カロリーありますか？
牛肉の炒め物用細切りの250 gには385 kcalが含まれ、たんぱく質は77 g、炭水化物は0 g、脂質は8 gです。
出典：ausnut F000929 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
