食卓にあるものを知ろう
牛肉パティ
カロリーと栄養成分
工業的に製造された
195
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物5 g
脂質14 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 195 kcal —
- たんぱく質 13 g 25%
- 炭水化物 5 g 2%
- 脂質 14 g 18%
- 飽和脂肪酸 4.8 g 24%
- 食物繊維 0.7 g 3%
- 糖類 1.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 13 g | 5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6.3 g | 2.5 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 19 g | 7.5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 25 g | 10 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 31 g | 13 g | 35 g |
牛肉パティについてのよくある質問
牛肉パティの100 gには何カロリーありますか?
牛肉パティの100 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は5 g、脂質は14 gです。
牛肉パティの50 gには何カロリーありますか?
牛肉パティの50 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は2.5 g、脂質は6.9 gです。
牛肉パティの150 gには何カロリーありますか?
牛肉パティの150 gには293 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は7.5 g、脂質は21 gです。
牛肉パティの200 gには何カロリーありますか?
牛肉パティの200 gには390 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は10 g、脂質は28 gです。
牛肉パティの250 gには何カロリーありますか?
牛肉パティの250 gには488 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は13 g、脂質は35 gです。
出典:mvt 03.137 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準