食卓にあるものを知ろう
ビーフブリトー
カロリーと栄養成分
野菜、ひき肉、チーズ入り
289
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物35 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 289 kcal —
- たんぱく質 12 g 23%
- 炭水化物 35 g 13%
- 脂質 11 g 14%
- 飽和脂肪酸 4 g 20%
- 食物繊維 1.8 g 6%
- 糖類 2.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 12 g | 35 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5.8 g | 18 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 17 g | 53 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 23 g | 70 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 29 g | 88 g | 28 g |
ビーフブリトーについてのよくある質問
ビーフブリトーの100 gには何カロリーありますか?
ビーフブリトーの100 gには289 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は35 g、脂質は11 gです。
ビーフブリトーの50 gには何カロリーありますか?
ビーフブリトーの50 gには145 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は18 g、脂質は5.5 gです。
ビーフブリトーの150 gには何カロリーありますか?
ビーフブリトーの150 gには434 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は53 g、脂質は17 gです。
ビーフブリトーの200 gには何カロリーありますか?
ビーフブリトーの200 gには578 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は70 g、脂質は22 gです。
ビーフブリトーの250 gには何カロリーありますか?
ビーフブリトーの250 gには723 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は88 g、脂質は28 gです。
出典:BLS (Germany) X9A4000 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準