食卓にあるものを知ろう
バスアの葉
カロリーと栄養成分
28
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.5 g
炭水化物2.6 g
脂質0.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 28 kcal —
- たんぱく質 2.5 g 5%
- 炭水化物 2.6 g 1%
- 脂質 0.4 g 1%
- 食物繊維 4 g 14%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2.5 g | 2.6 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1.3 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3.8 g | 3.8 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 5 g | 5.1 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 6.3 g | 6.4 g | 1.1 g |
バスアの葉についてのよくある質問
バスアの葉の100 gには何カロリーありますか?
バスアの葉の100 gには28 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は2.6 g、脂質は0.4 gです。
バスアの葉の50 gには何カロリーありますか?
バスアの葉の50 gには14 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は1.3 g、脂質は0.2 gです。
バスアの葉の150 gには何カロリーありますか?
バスアの葉の150 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は3.8 g、脂質は0.7 gです。
バスアの葉の200 gには何カロリーありますか?
バスアの葉の200 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は5.1 g、脂質は0.9 gです。
バスアの葉の250 gには何カロリーありますか?
バスアの葉の250 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は6.4 g、脂質は1.1 gです。
出典:IFCT (India) C008 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準