食卓にあるものを知ろう

押し麦

カロリーと栄養成分

ゆで

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.4 g

炭水化物17 g

脂質0.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	88	2.4 g	17 g	0.4 g
50 g	50 g	44	1.2 g	8.6 g	0.2 g
150 g	150 g	132	3.5 g	26 g	0.6 g
200 g	200 g	176	4.7 g	35 g	0.8 g
250 g	250 g	220	5.9 g	43 g	1 g

押し麦の100 gには何カロリーありますか？

押し麦の100 gには88 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は17 g、脂質は0.4 gです。

押し麦の50 gには何カロリーありますか？

押し麦の50 gには44 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は8.6 g、脂質は0.2 gです。

押し麦の150 gには何カロリーありますか？

押し麦の150 gには132 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は26 g、脂質は0.6 gです。

押し麦の200 gには何カロリーありますか？

押し麦の200 gには176 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は35 g、脂質は0.8 gです。

押し麦の250 gには何カロリーありますか？

押し麦の250 gには220 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は43 g、脂質は1 gです。

出典：BLS (Germany) C147032 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準