食卓にあるものを知ろう
Avocado dip (Guacamole)
カロリーと栄養成分
113
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.4 g
炭水化物2 g
脂質10 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 113 kcal —
- たんぱく質 1.4 g 3%
- 炭水化物 2 g 1%
- 脂質 10 g 13%
- 飽和脂肪酸 2.1 g 11%
- 食物繊維 3.7 g 13%
- 糖類 2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 1.4 g | 2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0.7 g | 1 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 2.1 g | 3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 2.8 g | 4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 3.5 g | 5 g | 26 g |
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Avocado dip (Guacamole)についてのよくある質問
Avocado dip (Guacamole)の100 gには何カロリーありますか？
Avocado dip (Guacamole)の100 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は2 g、脂質は10 gです。
Avocado dip (Guacamole)の50 gには何カロリーありますか？
Avocado dip (Guacamole)の50 gには57 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は1 g、脂質は5.1 gです。
Avocado dip (Guacamole)の150 gには何カロリーありますか？
Avocado dip (Guacamole)の150 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は3 g、脂質は15 gです。
Avocado dip (Guacamole)の200 gには何カロリーありますか？
Avocado dip (Guacamole)の200 gには226 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は4 g、脂質は20 gです。
Avocado dip (Guacamole)の250 gには何カロリーありますか？
Avocado dip (Guacamole)の250 gには283 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は5 g、脂質は26 gです。
出典：BLS (Germany) X389000 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
