食卓にあるものを知ろう
アスパラガススープ
カロリーと栄養成分
即席、インスタントパウダー、水と牛乳で加熱
50
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.4 g
炭水化物5.9 g
脂質2.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 50 kcal —
- たんぱく質 1.4 g 3%
- 炭水化物 5.9 g 2%
- 脂質 2.3 g 3%
- 飽和脂肪酸 1.1 g 6%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 1.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1.4 g | 5.9 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.7 g | 3 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2.1 g | 8.9 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2.8 g | 12 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 3.5 g | 15 g | 5.8 g |
アスパラガススープについてのよくある質問
アスパラガススープの100 gには何カロリーありますか？
アスパラガススープの100 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は5.9 g、脂質は2.3 gです。
アスパラガススープの50 gには何カロリーありますか？
アスパラガススープの50 gには25 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は3 g、脂質は1.2 gです。
アスパラガススープの150 gには何カロリーありますか？
アスパラガススープの150 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は8.9 g、脂質は3.5 gです。
アスパラガススープの200 gには何カロリーありますか？
アスパラガススープの200 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は12 g、脂質は4.6 gです。
アスパラガススープの250 gには何カロリーありますか？
アスパラガススープの250 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は15 g、脂質は5.8 gです。
出典：slv 499 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
