食卓にあるものを知ろう
アップルシュトルデル
カロリーと栄養成分
ショートクラスト・ペイストリー
289
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.6 g
炭水化物30 g
脂質16 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 289 kcal —
- たんぱく質 4.6 g 9%
- 炭水化物 30 g 11%
- 脂質 16 g 21%
- 飽和脂肪酸 9 g 45%
- 食物繊維 2.8 g 10%
- 糖類 13 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 4.6 g | 30 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 2.3 g | 15 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 6.9 g | 45 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 9.2 g | 60 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 12 g | 75 g | 40 g |
アップルシュトルデルについてのよくある質問
アップルシュトルデルの100 gには何カロリーありますか?
アップルシュトルデルの100 gには289 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は30 g、脂質は16 gです。
アップルシュトルデルの50 gには何カロリーありますか?
アップルシュトルデルの50 gには145 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は15 g、脂質は8.1 gです。
アップルシュトルデルの150 gには何カロリーありますか?
アップルシュトルデルの150 gには434 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は45 g、脂質は24 gです。
アップルシュトルデルの200 gには何カロリーありますか?
アップルシュトルデルの200 gには578 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は60 g、脂質は32 gです。
アップルシュトルデルの250 gには何カロリーありますか?
アップルシュトルデルの250 gには723 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は75 g、脂質は40 gです。
出典:BLS (Germany) D483400 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準